Medytacja

Spotykamy się codziennie:

Poniedziałki      19:00
Wtorki 19:00
Środy 20:00
Czwartki 19:00
Piątki 20:00
Soboty 19:00
Niedziele 20:00

 

W czasie naszych spotkań wykonujemy medytację XVI Karmapy. W tej medytacji może wziąć udział każdy. Zajmuje ona około pół godziny i nie wymaga żadnych przygotowań, znajomości skomplikowanych tekstów ani noszenia szczególnych strojów. Praktyka jest bezpłatna i prowadzona w języku polskim. Zapraszamy zainteresowanych tematyką buddyzmu. 

Przed medytacją lub po jej zakończeniu, znajdzie się czas na rozmowę, w której chętnie odpowiemy na pytania zarówno dotyczące praktyki medytacyjnej jak i podstaw buddyzmu Diamentowej Drogi. Medytacja buddyjska to precyzyjna metoda pracy z umysłem. Uspokaja umysł i uniezależnia go od zmieniających się nieustannie warunków. Celem medytacji jest uwolnienie umysłu od wszelkich słabości i ograniczeń oraz rozwinięcie w pełni wszystkich jego doskonałych właściwości, szczególnie nieustraszonej mądrości, spontanicznej radości i aktywnego współczucia. Medytacja powoduje, że przeszkadzające uczucia przekształcają się w mądrości. Medytacje Diamentowej Drogi działają na zasadzie identyfikacji z doskonałymi właściwościami umysłu, z którymi łączymy się poprzez symboliczne, oświecone formy, lub za pomocą głębokiej koncentracji i obserwacji wewnętrznych stanów i samego umysłu, który je przeżywa. W medytacji Diamentowej Drogi angażujemy zarówno ciało, mowę, jak i umysł. Regularna praktyka sprawia, że w coraz większym stopniu wszystko, co się wydarza, jest przeżywane jako świeże i interesujące, a działanie dla dobra innych staje się naturalne i spontaniczne. 

Zachęcamy osoby, które mają zamiar odwiedzić ośrodek buddyjski po raz pierwszy do przyjścia w środę o godzinie 19:30. Istnieje wtedy możliwość wysłuchania bardziej szczegółowych wyjaśnień. Właśnie tego dnia będziecie mieli możliwość - podobnie jak inne nowe osoby - zapoznania się z podstawowymi pojęciami buddyjskimi oraz omówieniem medytacji. Tego dnia także o godzinie 20:00 istnieje możliwość uczestnictwa we wspólnej krótkiej praktyce XVI Karmapy.

 „Umysł, który rozpoznaje sam siebie, jest pełen miłości. Umysł, który tego nie potrafi, jest pełen przywiązań.” Lama Ole Nydahl

Polecane artykuły: O medytacji Karmapy, Lobpyn Tseczu Rinpocze; Medytacja, Karola Schneider